Para participar en HI360, usted debe tener: 1) 18 años o más, 2) hablar inglés o español y 3) disponibilidad de participar en actividades de equipo ¡Esperamos que en unos pocos años participen unas 330 personas!

¡Puede inscribirse con un máximo de dos adultos!

No estamos inscribiendo niños en HI360 pero está permitido que traiga a su(s) hijo(s) a las sesiones. ¡Son actividades para toda la familia!

H1360 se está llevando a cabo en Detroit y Flint. En estos momentos, HI360 sólo está funcionando en Detroit, en el Detroit Hispanic Development Corporation (DHDC), Eastside Community Network (ECN) y el Community Health and Social Services Center (CHASS). Una vez que iniciemos HI360 en Detroit, empezaremos a trabajar con socios comunitarios en Flint para ponerlo en marcha allí.

¡Ahora! Actualmente estamos inscribiendo participantes. ¡Si usted está interesado en participar, por favor, envíenos su nombre, correo electrónico y/o número de teléfono O llámenos, envíenos un mensaje de texto o un correo electrónico! Puede ponerse en contacto con nosotros en el (313) 338-8766 o en healthimpact360@umich.edu. ¡Estaremos encantados de responder a sus preguntas!

Todos los que se inscriban en HI360 serán colocados al azar en uno de los dos grupos. Uno grupo comenzará el programa de inmediato, y el otro grupo esperará hasta que el primer grupo haya terminado para poder comenzar.

1. Asistir a un evento previo del programa donde recolectaremos sus datos en el que:

   1. 1. 1. Firmará un acuerdo de participación en HI360,

         2. Se medirá su altura, peso, presión arterial, el colesterol y azúcar en la sangre.

         3. Completará una encuesta con preguntas sobre su estilo de vida y su salud

2. Participar en el programa HI360 de 20 semanas (unos 5 meses) con otros 10-15 adultos, ahora o dentro de unos meses:

   1. 1. 1. Dos sesiones por semana durante las primeras 8 semanas

         2. Una sesión por semana durante las últimas 12 semanas

         3. Cada sesión dura alrededor de 2 horas

         4. En cada sesión habrá caminatas en equipo, pláticas educacionales acerca de la salud y/o preparando alimentos enfocados en la mejora de su salud en general.

3. Asistir a un evento posterior del programa donde recolectaremos sus datos en el que:

   1. 1. 1. Se medirá su altura, peso, presión arterial, y el colesterol y azúcar en la sangre,

         2. Completará una encuesta con preguntas sobre su estilo de vida y su salud

Riesgos: Participar en HI360 puede ocasionarle riesgos mínimos o inconveniencias. Por ejemplo, le harán un breve pinchazo en el dedo para analizar sus niveles de azúcar en la sangre (hemoglobina A1c) y del colesterol. Usted también podría sentir cierta incomodidad emocional al responder ciertas preguntas de la encuesta, como las relacionadas con la salud mental, o cuando se toma su peso.

En general, las actividades y la recolección de datos en HI360 no deberían tener más riesgo que las cosas comunes que se hacen en la vida cotidiana.

Beneficios: Participar en HI360 podría conllevar mejoras en su salud y en su bienestar en general, incluyendo un menor riesgo a enfermedades cardiacas, pero no hay ninguna promesa de que esto ocurra.

Su comunidad también podría beneficiarse de lo que aprenda en HI360. Al participar, nos ayudará a averiguar si es así y cómo.

¡Es ambas cosas! Este programa fue creado trabajando en conjunto con diferentes organizaciones comunitarias para ayudar a mejorar la salud en su área. Estas organizaciones llevarán a cabo el programa como parte de sus otras actividades de salud y bienestar. La Universidad de Michigan, en colaboración con las organizaciones comunitarias, estudiará si el programa ayuda a mejorar la salud de lo que participan.

1. El HI360 podría llevar hasta 30 horas a lo largo de unas 20 semanas/5 meses:

   1. 1. Una hora para el evento previo del programa de recolección de datos

      2. 28 horas para el programa HI360 (a lo largo de 20 semanas)

         1. 1. Dos sesiones durante las primeras 8 semanas (4 horas)

            2. Una sesión para las últimas 12 semanas (2 horas)

Para que todos empiece con ganas, creamos el programa para que sean 2 sesiones durante las primeras 8 semanas y 1 sesión durante las últimas 12 semanas. Sabemos que puede ser difícil asistir a todas las sesiones, pero su líder de equipo trabajará con usted y los miembros de su equipo para programar sesiones en horarios que funcionen para la mayoría, o la totalidad, de su grupo.

Sí. Sabemos que su tiempo es importante y le agradecemos que lo dedique a nosotros. Usted puede recibir hasta $70 dólares por participar en los eventos de recolección de datos. Recibirá una tarjeta regalo de $35 dólares dos veces: una al principio y otra al final por participar en los eventos de recolección de datos.

Lo más importante, es posible que vea que su salud en general va mejorando, aunque no hay ninguna garantía. Esperamos que disfrute pasando tiempo con otras personas que están trabajando en objetivos similares, conociendo a otras personas de su comunidad y aprendiendo sobre los recursos que le ayudarán a seguir adelante en su viaje de la salud.!

Usted puede cambiar de opinión en cualquier momento. Si decide participar ahora y cambia de opinión más tarde, sólo tiene que hacerle saber a su líder del equipo o a otro miembro del personal de HI360. No hay penalización por cambiar de opinión.

¡En grupo! Los grupos serán de entre 10-15 personas. Esta es una parte importante de HI360. Al participar en grupo, se apoyan mutuamente y establecen relaciones con otros miembros de su comunidad. Cada grupo estará dirigido y organizado por un trabajador comunitario de la salud/ facilitador de grupo y de un líder de grupo.

Los facilitadores de los grupos son trabajadores comunitarios de salud comprometidos con el éxito de los grupos en cada centro HI360. Ellos organizarán y dirigirán las sesiones de grupo. ¡Ellos serán su recurso! Ellos también forman parte del equipo del estudio HI360, ayudando en la recolección de datos y el monitoreo de las actividades de HI360.  

El líder del grupo es alguien que usted elige. Ellos forman parte de su grupo y le ayudará a usted y al facilitador del grupo. Por ejemplo, el líder del grupo puede estar en contacto con otros miembros del grupo para darles más ánimo o para hacer un seguimiento si alguien tiene que faltar a una sesión. El líder del grupo también servirá de enlace entre usted y los lideres del HI360, incluyendo el facilitador, para abordar cualquier preocupación del grupo o compartir ideas para adaptar las sesiones en función de los intereses del grupo.

HI360 se creó para mejorar la salud en general, incluida la salud física (por ejemplo, la presión arterial, el colesterol y el azúcar en la sangre), así como la salud mental y la salud social.

Cada sesión incluirá caminar juntos y generalmente se centrará en 1 tema. Estos temas incluyen lo siguiente:

• Sesiones sobre alimentación y nutrición, en las que juntos preparan comidas para disfrutarlas en equipo,

• Sesiones en las que se conversa un tema específico de salud, como dormir lo suficiente,

• Sesiones sobre promoción comunitaria y de políticas,

• Conversar en equipo sobre cómo superar ciertos retos para mejorar sus rutinas y hábitos, dado lo difícil que puede resultar cuidarse cada día,

• Su trabajador comunitario de salud podría traer invitados de otras organizaciones o agencias comunitarias para que le ayuden en estas conversaciones,

• Se compartirán recursos comunitarios para que todos sepan de lo que está disponible para ellos,

Cuando empiece el programa usted recibirás una lista detallada de los temas y el horario.

¡Sí! Las sesiones son para toda la familia. Cada sesión incluirá una parte caminando y otra de conversación.

¡Sí! Usted puede formar parte del mismo equipo con un máximo de 2 personas. Solo tiene que decirnos quiénes son esas otras personas cuando se inscriba.

Otros estudios nos indican que puede tomar esta cantidad de tiempo para ayudar a las personas a cambiar y mejorar sus hábitos de vida. Queremos asegurarnos de que este programa sea bueno para usted y le ayude a conseguir mejoras duraderas en su salud en general.

Sí. Tiene que formar parte del estudio para participar en el programa.

Dado que HI360 es un programa nuevo que toma las mejores partes de otros programas exitosos de salud y las pone juntas, primero tenemos que probarlo para ver su eficacia antes de ofrecerlo a los demás. Debido a que vamos a probar el programa, este se convierte en un estudio.

Unirse al estudio y participar en el programa es su elección, es voluntario, pero sólo las personas que se unen al estudio pueden participar el programa en este momento. Si decide participar, se le pedirá que asista a 2 eventos de recolección de datos y que participe en las actividades del programa. La información que recopilemos la utilizaremos para ver si el programa está ayudando, y compartiremos los resultados con usted una vez que el estudio haya finalizado.

Si usted decide participar, puede dejar de participar en cualquier momento. Si decide dejar de participar, solo tiene que comunicárselo al líder de equipo o a un miembro del equipo del estudio.

Si decide participar, se le invitará a un evento parecido a una feria de salud donde al principio y al final del programa se recopilará información sobre su salud. Utilizaremos esta información para determinar si el programa le ayudo a mejorar su salud en general. 

• Habrá diferentes tipos de estaciones en los que se le pedirá que proporcione diferente información de salud. Estas estaciones incluirán:

  • • Permiso para participar ( de Consentimiento),

    • Altura y peso,

    • Presión arterial,

    • Azúcar en la sangre y colesterol (pinchazo en el dedo),

    • Encuestas: Le darán una tableta, una computadora o un papel para que responda preguntas sobre su salud como, por ejemplo, qué usualmente come y como cuánto duerme.

• Estos eventos tendrán lugar en una de las organizaciones comunitarias de su localidad.

• Tardarán una duración de aproximadamente una hora.

El Documento de Consentimiento es un proceso en el que usted recibe una explicación completa de todas las actividades de HI360, incluidos los riesgos y beneficios, y decidir formalmente si desea participar. Revisaremos el documento en el que se explica lo que le ocurrirá a usted y a su información durante y después de HI360. Usted tendrá la oportunidad de hacer preguntas y tiempo para reflexionar sobre su participación en HI360. Si decide participar, usted firmará el documento de consentimiento. Este documento registra que usted entiende en qué consiste HI360 y que acepta participar.